Désolé, cet événement est complet
Une semaine pour se ressourcer, se relier à soi et à la nature, expérimenter la pratique sur plusieurs jours, partager ensemble un moment de qualité et de convivialité dans un lieu qui invite au calme. Ce stage alliera pratiques du yoga, respirations conscientes, méditations et randonnées à Venosc, petit village aux portes du magnifique Parc National des Ecrins dans les Alpes du Sud.
- Assise méditative chaque matin au lever
- Séances de yoga matin et soir adaptées au groupe et à l’énergie du lieu dans un magnifique espace de pratique ouvert sur la nature
- Randonnées accessibles et progressives encadrées par un professionnel (Accompagnateur de Moyenne Montagne) et réparties sur la semaine, dont une journée entière, temps libres pour profiter du lieu, flâner, se baigner
Modalités d’hébergement et de séjour :
- Stage en petit groupe (entre 6 et 12 personnes maximum)
- Hébergement à Lauvitel Lodge en pension complète.
- Cuisine créative, soignée et de saison, principalement végétarienne pour la semaine de formation (1 jour sur 2 et à l'heure du déjeuner). Veggie complet possible également sur demande. Et l’incontournable tarte à la myrtille
