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Je vous présente...

Calme du corps et de l'esprit

Programme en ligne

Retrouver la stabilité, la force et la confiance dans votre vie

Avec 7 Pratiques Prouvées et Durables

pour aligner votre esprit, votre corps, votre cœur et votre esprit

Programme en ligne sur le calme du corps et de l'esprit

Suivez ces pratiques simples pour vous aider à rester centré, à gagner en clarté et passer à l'action, même si c'est un domaine dans lequel vous éprouvez des difficultés.

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Développez la maîtrise de votre esprit, de votre corps, de votre cœur et de votre esprit.
pour que le stress ne vous accroche plus et ne vous entraîne plus vers le bas.
Salut, je'suis Caroline !

- Auteur
- Coach professionnel certifié (CPCC)
- Docteur en psychologie sociale (LSE)
- Maître Reiki et T'ai Chi
- Entrepreneur et propriétaire de Lauvitel Lodge
- Mère expatriée de deux enfants extraordinaires
- Accro à la montagne et à la nature

J'ai tendance à abuser du mode "feu" - d'être tout le temps en action. Cela crée continuellement le danger d'être débordé et surstressé.

Lorsque je perds ma capacité à me connecter avec les 5 autres éléments, cela me déséquilibre et me rend vulnérable à tout ce qui se passe autour de moi. J'avais besoin d'une pratique régulière pour rétablir l'équilibre dans ma vie quotidienne.

Le système que j'ai développé est construit sur des années de développement personnel et la formation au leadership. Il intègre ma pratique de T'ai Chi et de Reiki, combiné étroitement avec les sources naturelles de la nature.

Avec le lancement de ma nouvelle Programme en ligne "Mind & Body Stillness, je suis ravie de partager avec vous tout ce que j'ai appris, en vous reconnectant avec l'énergie de la nature et la sagesse du corps, pour vous aider à devenir maître de votre réaction au stress.

Photo de Caroline Purkhardt souriant dans la forêt

Rejoignez-moi et découvrez les 7 pratiques qui vous donneront la confiance nécessaire pour faire face à toutes les situations qui se présentent à vous. Apprenez à vivre dans le moment présent et à savoir que vous êtes suffisant, sans dépasser vos limites ni laisser le doute s'installer.

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Inscrivez-vous pour seulement 37 € !

Programme actuellement disponible
en anglais uniquement

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